Liệu pháp nóng so với liệu pháp lạnh: Khi nào nên sử dụng mỗi loại? 18 Tháng mười một, 2025 2:37 chiều Việc tìm hiểu về các phương pháp giảm đau có thể khá khó khăn, đặc biệt khi đối mặt với câu hỏi muôn thuở: Chườm nóng hay chườm lạnh? Cả hai phương pháp đều mang Chi tiết »
Làm thế nào xông hơi có thể cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ? 23 Tháng 1, 2026
Ngâm mình trong nước lạnh: Một giải pháp tự nhiên giúp giảm các triệu chứng mãn kinh và kinh nguyệt. 22 Tháng 1, 2026
Làm thế nào xông hơi có thể ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh & cúm? (Góc nhìn khoa học từ Andrew Huberman) 20 Tháng 1, 2026