
Những lợi ích tuyệt vời cho não bộ nhờ xông hơi
Bạn có biết rằng việc ngồi trong phòng xông hơi không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn là một “liều thuốc bổ” cực mạnh cho não bộ? TS. Rhonda Patrick, một chuyên gia

Bạn có biết rằng việc ngồi trong phòng xông hơi không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn là một “liều thuốc bổ” cực mạnh cho não bộ? TS. Rhonda Patrick, một chuyên gia

Trong một nghiên cứu mới đây được thực hiện trên 2.500 nam giới Phần Lan ở độ tuổi trung niên và cao niên (từ 42 đến 61 tuổi), các nhà khoa học đã phát hiện